Gak Nyangka Ternyata Buah Mangga Bisa Bikin Glowing dan Awet Muda! Ini 9 Manfaat Lainnya, Simak Penjelasannya!

- 8 Februari 2023, 00:10 WIB
Ilustrasi/Gak Nyangka Ternyata Buah Mangga Bisa Bikin Glowing dan Awet Muda! Ini 9 Manfaat Lainnya, Simak Penjelasannya!
Ilustrasi/Gak Nyangka Ternyata Buah Mangga Bisa Bikin Glowing dan Awet Muda! Ini 9 Manfaat Lainnya, Simak Penjelasannya! /Pixabay/liwanchun

Baca Juga: Saking Cantiknya Sampai Difitnah Pakai Susuk! 4 Shio Ini Terlahir Cantik Bak Bidadari dan Sangat Baik Hati

2. Membuat Usus Lebih Sehat

Mangga mengandung serat prebiotik yang dapat memberikan makanan bagi bakteri, baik di usus-usus yang tidak sehat dapat merusak kondisi kesehatan.

Jika usus bermasalah tentu penyerapan makanan tidak bisa berjalan optimal.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah mangga mengandung 2/3 vitamin C dan juga antioksidan, antioksidan yang kuat dan mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh tentunya ini jadi salah satu manfaat buah mangga untuk kesehatan.

Baca Juga: Pintu Rezeki Terbuka Lebar, 5 Weton Miliki Keberuntungan Bikin Mereka Sukses dan Kaya Raya di Bulan Februari!

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Manfaat buah mangga yang lainnya adalah dapat meningkatkan kesehatan mata, tidak hanya mengandung vitamin C buah mangga juga mengandung vitamin A dan antioksidan yang dapat mencegah degenerasi makula terkait usia atau hilangnya penglihatan.

5. Menurunkan Kolesterol

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x