Network
Sebab, teh hijau mengandung antioksidan yang bisa membantu mengurangi peradangan di paru-paru.
Anda bisa mengonsumsi teh hijau yang dicampur dengan sedikit jahe, lemon, serta Madu.
5. Teh akar licorice
Minuman ini memang kurang populer, namun Anda harus tahu minuman ini efektif meredakan batuk, hidung tersumbat, dan demam.
Konsumsi minuman ini secara rutin bisa membantu membersihkan paru-paru dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Pola hidup sehat selain mengonsumsi minuman detoksifikasi tersebut Anda wajib memiliki waktu tidur yang cukup.
Selain itu Anda juga harus rutin berolahraga.
Baca Juga: Hoki Seumur Hidup! 3 Shio Yang Diberkahi Oleh Dewi Keberuntungan, Membuat Cuanya Bercucuran
Kedua aktivitas tersebut bisa membantu meningkatkan kesehatan paru-paru.
Demikian tadi minuman pembersih paru-paru yang bisa Anda bikin dirumah.
