Inilah 5 Manfaat Tersembunyi Ubi Talas untuk Kesehatan yang Seringkali Diolah Menjadi Camilan!

PORTAL SULUT - Apakah anda tahu tentang talas atau Anda pernah melihat makanan olahan dari talas?

Nah, talas merupakan tumbuhan yang termasuk umbi dan banyak diolah menjadi aneka makanan ringan seperti keripik hingga kue.

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa talas tidak sepopuler umbi.

Baca Juga: 4 Waktu Ini Dilarang untuk Minum Kopi, Ternyata Ini Alasannya!

Anda yang belum tahu, kandungan talas mengandung segudang manfaat bagi kesehatan.

Talas merupakan umbi akar yang berasal dari Asia Tenggara dan India, hanya saja kini sudah dapat dinikmati di seluruh dunia.

Lalu apa manfaat talas?

Dilansir Portal Sulut dari channel Youtube Fakta Kece, Berikut 5 manfaat mengkonsumsi ubi talas bagi kesehatan tubuh.

1. Menjaga pencernaan