Network
Teh chamomile terkenal akan efek menenangkannya, sehingga sering dikonsumsi oleh orang yang sulit tidur di malam hari atau pengidap gangguan kecemasan.
Seorang akupuntur dengan spesialis di perawatan kulit menjelaskan kepada main BadheGreen bahwa bunga ini mempunyai kandungan anti inflamasi.
Itulah kenapa mengonsumsinya dapat mencegah jerawat jadi bengkak dan mencegah rosasea.
Disebutkan pula bahwa mengonsumsi teh chamomile merupakan pilihan terbaik untuk mengurangi efek kemerahan pada kulit.
4. Akar manis atau licorice
Minuman teh yang terbuat dari akar manisan dikenal dengan nama licorice berpotensi untuk mengurangi inflamasi pada kulit.
Mengutip dari sebuah artikel ilmiah di jurnal molekul tahun 2021, ekstrak akar manis dapat mencegah dehidrasi kulit sehingga menghambat efek penuaan di kulit.
Selain mempunyai efek yang bagus untuk kulit, akar manis juga dapat dikonsumsi untuk mencegah kesehatan saluran pernapasan.
Medical News Today menyebutkan bahwa akar manis digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan penyakit yang berkaitan dengan saluran pernapasan atas.
