1. Pastikan si kecil banyak beristirahat
Baca Juga: Ini Beberapa Makanan yang Menjadi Pantangan dan Harus Dihindari Penderita Wasir!
Salah satu cara efektif untuk mengatasi gejala pilek pada bayi ialah tidur.
Hal ini dikarenakan saat si kecil tidur, imunitas tubuhnya dapat bekerja lebih maksimal untuk melawan virus atau kuman penyebab pilek.
Oleh karenanya penting bagi parents untuk memastikan si kecil banyak tidur atau beristirahat saat ia sedang mengalami pilek ya.
2. Tidur dengan posisi yang tepat
Saat si kecil pilek dan hidung dia menjadi tersumbat tentu akan membuat si kecil menjadi kesulitan untuk bernafas.
Terlebih saat ia tidur, tentu hidung yang tersumbat akan mengganggu kualitas dan waktu tidurnya.
Oleh karenanya agar tidur si kecil lebih nyaman saat pilek, parents dapat memposisikan kepala si kecil lebih tinggi dari tubuhnya menggunakan bantal tambahan.