Network
PORTAL SULUT – dr. Saddam Ismail anjurkan pola tidur sehat untuk menangkal GERD.
Bukan sekadar GERD, tapi yang ringan seperti asam lambung dan maag juga ampuh ditangkal kata dr. Saddam Ismail.
Karena itu bila mengidap maag, asam lambung, atau GERD jangan lupa saran dari dr. Saddam Ismail ini.
Baca Juga: 4 Jenis Rempah untuk Menjaga Imunitas Tubuh yang Tersedia di Dapur
Sebab saran dr. Saddam Ismail ini sangatlah sederhana, cukup dengan pola tidur yang sebenarnya bisa kita ubah dengan mudah.
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan membangun pola tidur serta pola sehat yang baik.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka aktivitas penting pun terhalang serta orang terdekat akan berkabung kesedihan.
Salah satu masalah kesehatan serius yang mesti segera diatasi adalah maag serta GERD.
