Network
Minum secara rutin akan mengelola tekanan darah secara alami.
2. Teh Kapulaga
Kapulaga adalah herbal asli dari Asia Selatan.
Kapulaga bisa menurunkan tekanan darah tinggi karena mengandung bahan alami yang bisa membuat sistem pembuluh darah menjadi normal.
Anda bisa merebus Kapulaga kering kemudian biarkan sampai mendidih.
Minum saat hangat dan campur dengan madu.
Baca Juga: Hindari Sebelum Menyesal! Inilah Jenis Makanan Penyebab Kemandulan Pada Wanita kata dr. Zaidul Akbar
3. Teh Kayu Manis
Teh yang dibuat dari kayu manis akan menurunkan tekanan darah.
Kayu Manis memang biasanya digunakan untuk memasak dan campuran sedikit untuk teh tidak akan menyebabkan efek samping.
