Network
PORTAL SULUT – Batu ginjal terjadi ketika mineral larut menumpuk di dalam ginjal.
Konsumsi cairan yang rendah, faktor diet, dan riwayat kesehatan seseorang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.
Batu ginjal mungkin berukuran kecil dan tidak terlihat melalui saluran kemih, tetapi beberapa batu dapat tumbuh hingga seukuran bola golf.
Baca Juga: Inilah 2 Shio Terkaya, Tingkat Keberuntungan Paling Tinggi Menurut Astrologi Cina, Cek Shio Kamu?
Batu yang lebih besar dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.
Tanpa pengobatan, batu ginjal dapat menyebabkan masalah kencing, infeksi, dan kerusakan ginjal.
Berikut ini gejala, penyebab dan pengobatan rumahan batu ginjal seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Medical News Today.
Batu ginjal tidak selalu menimbulkan gejala. Batu ginjal bisa keluar melalui urine jika ukurannya kecil.
Berikut beberapa gejala batu ginjal:
- rasa sakit di selangkangan, sisi perut, atau keduanya
- darah dalam urin
- muntah dan mual
- infeksi saluran kemih (ISK)
- demam dan menggigil, jika ada infeksi
- buang air kecil lebih sering
Jika batu ginjal menghalangi jalannya urine, infeksi ginjal dapat terjadi:
- demam dan menggigil
- kelemahan dan kelelahan
- diare
- urine keruh dan berbau busuk
Jika batu ginjal berulang menyebabkan penyumbatan pada sistem kemih, hal ini dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.
Ada empat jenis batu: kalsium, asam urat, struvite, dan sistin.
Batu kalsium terbentuk ketika ginjal menahan kelebihan kalsium yang tidak digunakan oleh otot dan tulang, daripada membuangnya keluar dari tubuh.
Baca Juga: Harga Emas Antam dan UBS di Pegadaian Kamis, 15 Desember 2022: Naik Jelang Akhir Pekan
Kalsium bergabung dengan produk limbah lainnya untuk membentuk kristal, seperti kalsium oksalat, yang menggumpal menjadi batu.
Batu asam urat hasil dari kekurangan air dalam tubuh. Urine mengandung asam urat. Ketika tidak ada cukup air untuk mengencerkan asam urat, urin menjadi lebih asam.
Batu struvite dapat terbentuk setelah ISK. Mereka terdiri dari magnesium dan amonia.
Batu sistin berkembang ketika sistin, zat yang ada di otot, menumpuk di urin. Ini jarang terjadi.
American Urological Association mengatakan bahwa orang yang rentan terhadap batu ginjal harus mengonsumsi cukup cairan untuk menghasilkan 2,5 liter (l), atau sekitar 85 ons (oz), urin setiap hari.
Rata-rata, ini berarti mengonsumsi hampir 3 liter, atau sekitar 100 ons, cairan sehari. Tidak semua ini harus berasal dari air.
Sering kali batu ginjal bisa diobati dari rumah dengan cara minum banyak cairan dan menunggu batu keluar, menggunakan obat bebas untuk menghilangkan rasa sakit dan mual, mengkonsumsi alpha-blocker untuk membantu batu lewat lebih cepat dan menghindari garam dan soda.
Penderita batu ginjal perlu untuk terus minum cairan yang cukup setelah batu hilang untuk mencegah pembentukan yang baru.
Membatasi makanan yang mengandung protein, oksalat, natrium (garam), gula, seperti sirup jagung fruktosa tinggi, dan suplemen vitamin C dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
Baca Juga: Untuk Para Perokok! Ini Cara Alami Membersihkan Paru-paru Anda
Namun, tidak boleh sepenuhnya menghindari makanan yang mengandung oksalat, kalsium, dan protein, karena mereka dapat memiliki manfaat nutrisi lainnya.
Batu ginjal tidak selalu dapat dicegah, tetapi para ahli merekomendasikan agar orang mengurangi risiko dengan minum air putih minimal 2 liter setiap hari, mengikuti diet sehat, dan melakukan olahraga teratur.
Bagi mereka yang berisiko lebih tinggi terkena batu ginjal, dokter dapat membuat rekomendasi diet atau meresepkan obat.
Batu ginjal adalah masalah umum. Tidak minum cukup cairan adalah faktor penyebab utama, tetapi obesitas, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak semuanya dapat menjadi penyebabnya.
Siapa pun yang memiliki gejala batu ginjal, infeksi urin, atau infeksi ginjal harus mencari nasihat medis untuk mencegah komplikasi berkembang.***
