Network
PORTAL SULUT - Apakah benar bahwa Air Susu Ibu (ASI) bisa pedas jika ibu menyusui makan pedas?
Sebagian ibu berpikir bahwa jika mengkonsumsi makanan pedas bisa memberikan efek pada ASI yang menyebabkan ASI pedas.
Nah, berdasarkan hal inilah kita harus mengecek apakah pemahaman tentang makanan pedas mempengaruhi ASI, menjadi mitos atau fakta sebenarnya.
Baca Juga: Ternyata Makanan Ini Berkhasiat Menangkal Jin, Biasa Dipakai Buat Lauk, Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Banyak ibu-ibu berasumsi makanan pedas bisa menimbulkan efek pada bayi, seperti timbulnya ruam pada kulit bayi atau ASI bisa pedas.
Seperti apa penjelasannya?
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Tips Sehat, berikut mitos atau fakta makanan pedas;
1. Tidak ada pantangan makanan.
Menurut beberapa pakar Kesehatan, ibu menyusui sebenarnya tidak memiliki pantangan.
Kecuali, Terdapat efek samping buruk didalam makanan tersebut.
2. Makanan pedas bisa bikin ASI pedas hanyalah Mitos.
Mengkonsumsi makanan pedas bagi ibu menyusui hanyalah mitos yang berkembang di masyarakat, karena menurut kepercayaan.
Rasa makanan pedas dapat mengalir dan mempengaruhi ASI, sehingga menyebabkan bayi merasakan pedas.
Baca Juga: Tanpa Disadari, 10 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Rusak Ginjal, Segera Hindari!
Kondisi ini hanyalah mitos belaka dan tidak dapat dibuktikan secara medis.
3. Mangkonsumsi makanan pedas punya manfaat.
Konsumsi makanan pedas dengan rasa dan kandungan nutrisi yang berbeda, menyebabkan terjadinya perubahan rasa pada ASI yang diberikan.
Rasa yang berubah bermanfaat bagi bayi untuk mengenal berbagai jenis rasa makanan lebih dini.
Sehingga ketika bayi sudah dapat mengkonsumsi mekanan, maka secara langsung bisa dapat dengan mudah menerima makanan dengan rasa yang berbeda-beda.
Perlu diingat, mengkonsumsi makanan pedas berlebihan bisa berpengaruh kepada ibu menyusui. Semoga artikel ini bermanfaat.**
