Network
1. Mengurangi stres
Baca Juga: 6 Tanggal Lahir Diramalkan Rezekinya Datang Berturut-Turut
Manfaat kencur yang masih belum banyak diketahui yaitu efek menenangkan yang dapat membantu meringankan masalah kecemasan dan stres yang dialami.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Departemen Farmasi Universitas Jahaninanggar Bangladesh menunjukkan bahwa ekstrak tanaman kencur baik rimpang atau akarnya dan daunnya memiliki sifat anti depresan terhadap sistem saraf pusat yang bisa memberikan efek sedatif atau menenangkan.
Untuk mendapatkan manfaat kencur ini anda bisa menggunakannya sebagai campuran dalam masakan ataupun dalam jamu maupun suplemen.
2. Obat batuk
Kencur juga disebut bisa menjadi obat batuk alami, rimpang dan akar kencur ini bekerja dengan cara memicu pengeluaran dahak dari saluran pernapasan dengan merangsang selaput lendir lambung.
Aktivitas tersebutlah yang akan meningkatkan pengeluaran lendir di saluran napas.
Baca Juga: 4 Zodiak Punya Potensi Jadi Kaya Raya Di Tahun 2023 Mendatang, Cek Zodiakmu!
Sehingga dapat menurunkan tingkat kekentalan dan mempermudah pengeluaran dahak.
