Jika kamu suka mengonsumi minuman the terlalu banyak dalam sehari, kamu bisa mengalami diare atau dehidrasi.
Ujung-ujungnya, Miss V dapat mengalami kekeringan!
4. Ramuan herbal
Di India, khususnya, ramuan herbal adalah gaya hidup.
‘Kadha’ tradisional, dibuat dari rempah-rempah yang direbus seperti cengkeh, daun salam, lada hitam, dan kayu manis, dikonsumsi untuk meredakan flu dan batuk atau meningkatkan kekebalan tubuh.
Sayangnya, mereka dapat memengaruhi pH Miss V karena sifatnya yang panas.
Karena itu, jangan berlebihan mengonsumsi minuman ramuan herbal demi kesehatan Miss V kamu!
5. Soda
Terakhir, minuman mengandung soda atau minuman manis juga tidak boleh dikonsumsi berlebihan demi kesehatan Miss V.
Baik untuk kesehatan Miss V atau kesehatan secara keseluruhan, terlalu banyak minum minuman dingin atau soda manis buatan, tidak baik untuk metabolisme tubuh.