Network
PORTAL SULUT – Tak banyak yang tahu, flu, diabetes, rematik, serta asam urat bisa disembuhkan dengan lemon.
Namun ada caranya, berikut ini penjelasan dari dr. Zaidul Akbar.
Penggagas Juru Sehat Rasulullah (JRS), dr. Zaidul Akbar, membocorkan 3 resep lemon.
Sebab 3 resep lemon ini akan memberikan dampak menyehatkan untuk tubuh.
Beberapa di antara manfaat lemon ialah menormalisasi darah, mengatasi asam urat, mengecilkan perut, serta mengusir flu.
Sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, berikut adalah 3 resep lemon dari dr. Zaidul Akbar:
1. Untuk darah rendah
Siapkan timun 1 sampai 2 buah, apel 1 buah, lemon 1 buah, serta air putih seperlunya.
dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau kombinasi timun dan lemon bisa membuat darah menjadi normal.
Sebab timun dan lemon mengandung antioksidan yang bisa memperlancar pencernaan.
“Buat yang diet ini bagus, serta bisa mencegah dehidrasi. Bisa bantu atasi asam urat, atau gangguan nyeri sendi rheumatoid arthritis,” papar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Mandi Malam! Penyakit Ini Menyerang, Jika Terpaksa, Ini Solusinya
2. Lemon buat perut buncit
Cukup siapkan perasan lemon 1 sampai 2 sendok makan, chia seeds sebanyak 1 sendok makan, air putih hangat 200 ml, dan garam himalaya satu perempat.
Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.
Ditambah mencegah sembelit, mengelola gula darah, serta mengurangi risiko diabetes.
3. Lemon untuk flu
Siapkan madu 1 sendok makan, perasan lemon 1 sendok makan, air putih hangat 300 ml.
Kombinasi madu dan lemon punya banyak sekali khasiat.
Karena di samping baik untuk badan, juga memuat anti bakteri serta antioksidan yang mempertangguh daya tahan tubuh.
Resep dari dr. Zaidul Akbar tersebut sangat sederhana untuk dibuat. Kita bisa membuatnya di rumah masing-masing.
Cukup air hangat atau panas, serta lemon yang diseduh pun siap untuk diminum.
Agar mendapat khasiat yang lebih kuat, seduhan lemon ini pun dianjurkan dikonsumsi sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 3 resep lemon yang baik dan sehat untuk tubuh.
Terima kasih.***
