Network
Sebab timun dan lemon mengandung antioksidan yang bisa memperlancar pencernaan.
“Buat yang diet ini bagus, serta bisa mencegah dehidrasi. Bisa bantu atasi asam urat, atau gangguan nyeri sendi rheumatoid arthritis,” papar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Mandi Malam! Penyakit Ini Menyerang, Jika Terpaksa, Ini Solusinya
2. Lemon buat perut buncit
Cukup siapkan perasan lemon 1 sampai 2 sendok makan, chia seeds sebanyak 1 sendok makan, air putih hangat 200 ml, dan garam himalaya satu perempat.
Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.
Ditambah mencegah sembelit, mengelola gula darah, serta mengurangi risiko diabetes.
3. Lemon untuk flu
Siapkan madu 1 sendok makan, perasan lemon 1 sendok makan, air putih hangat 300 ml.
Kombinasi madu dan lemon punya banyak sekali khasiat.
