Network
PORTAL SULUT - 7 makanan terbaik untuk orang dengan hipertensi.
Tekanan darah tinggi merupakan kondisi saat tekanan darah sistolik lebih dari 130 mmhg dan tekanan darah diastolic lebih dari 80 mmhg.
Jika kondisi tekanan darah ini tidak terkontrol maka dapat menyebabkan kerusakan disepanjang pembuluh darah dan organ-organ tubuh seperti jantung, ginjal, dan otak.
Baca Juga: Ide Snack Sehat untuk Bayi, Jangan Sampai Salah Pilih ya Moms!
Kondisi hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat dikontrol dengan gaya hidup dan pola makan yang sehat.
Berikut akan dibahas 7 makanan terbaik untuk orang dengan hipertensi.
Makanan apa sajakah itu?
Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap.
Dilansir Portal Sulut dari Youtube Channel Sehat Secara Alami, berikut akan membahasnya.
