Network
PORTAL SULUT- Dalam kajian ilmu kesehatan disebutkan ada 7 makanan penakluk darah timggi dengan cepat.
Perlu diketahui bahwa tekanan darah tinggi adalah penyakit yang tidak boleh dianggap sepele.
Jika tidak ditangani dengan tepat dan cepat, kondisi ini akan memicu berbagai komplikasi yang dapat mengganggu kesehatan anda.
Baca Juga: Cegah Penuaan Dini Dengan Mengkonsumsi Makanan Sehat ini
Salah satu cara untuk mengontrol tekanan darah tinggi adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat.
Mulai dari memilih menu makanan penurun hipertensi, menghitung kalori, dan memantau porsinya.
Dengan mengonsumsi makanan penurun darah tinggi sangat penting bagi penderita hipertensi, agar tekanan darahnya tetap stabil, dan terhindar dari berbagai komplikasi.
Lantas apa saja makanan penurun darah tinggi?
Berikut 7 makanan penurun darah tinggi.
