Network
PORTAL SULUT- Tidak hanya dagingnya susu kambing memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat susu kambing untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.
Dilansir portal sulut dari channel youtube ASTV official pada tanggal 25 Oktober 2022
Baca Juga: STOP Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini, dr. Ema Surya Pertiwi: Pemicu Kanker!
- Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Susu kambing diketahui memiliki manfaat yang potensial dalam menjaga serta menguatkan tulang dan gigi.
Hal ini terjadi karena susu kambing mengandung kalsium yang cukup banyak.
Dalam satu gelas susu kambing kurang lebih 235 ML, terdapat sekitar 330 MG kalsium.
- Mendukung kesehatan sistem pencernaan
Selain memiliki tekstur yang lebih kental dan lembut, protein susu kambing dinilai lebih mudah dicerna oleh tubuh daripada susu sapi.
Tidak hanya itu, susu kambing bahkan mengandung prebiotik yang berfungsi sebagai asupan untuk bakteri baik agar jumlahnya tetap terjaga demi kesehatan sistem pencernaan.
