Laki-Laki Wajib Tahu! 4 Kebiasaan ini Bikin Mr P Mandul Kata dr Ema Surya Pertiwi, Nomor 3 Kegiatan Hari-hari

Menurut dr Ema Surya Pertiwi, merokok bisa berpengaruh pada hormon pria.

"Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa merokok bisa mempengaruhi kualitas hormon pria. Yang terburuk bisa mempengaruhi kesuburan," kata dr Ema Surya Pertiwi.

2. Konsumsi Minuman Alkohol dan Caffein

Sering mengonsumsi alkohol dan minuman caffein juga bisa berpengaruh pada kualitas hormon pada Mr p pria.

"Meminum kopi lebih dari 5 gelas per-hari atau mengonsumsi makanan yang mengandung caffein lebih dari 500 miligram per-hari itu terbukti dapat menurunkan kualitas hormon pria," ucap dr Ema Surya Pertiwi.

Baca Juga: 3 Tips Anjuran Ala dr. Zaidul Akbar Atasi Kaki dan Tangan Kesemutan

Menurut dr Ema Surya Pertiwi, kebiasaan ini bisa menurunkan kualitas hormon Mr p pada pria.

"Minuman alkohol juga bisa menurunkan kualitas hormon pria sebanyak 60 persen," sambung dr Ema Surya Pertiwi.

3. Berendam atau Mandi Air Panas

Siapa sangka, kebiasaan mandi air hangat juga bisa berpengaruh pada menurunnya kualitas hormon Mr p pada pria.