Inilah 6 Makanan Pantangan Sinusitis Yang Harus Dihindari

- 20 Oktober 2022, 16:16 WIB
Ilustrasi. Inilah  6 Makanan Pantangan Sinusitis Yang Harus Dihindari
Ilustrasi. Inilah 6 Makanan Pantangan Sinusitis Yang Harus Dihindari /Pixabay/

Hal ini karena tekanan udara yang berkurang selama penerbangan dapat menghalangi rongga sinus dan saluran pernapasan.

Baca Juga: dr. Ema Surya Pertiwi: Hancurkan Batu Ginjal Dengan Beberapa Makanan Ini

Tekanan- tekanan tersebut meningkat saat proses lepas landas dan mendarat, risiko ini mungkin semakin tinggi jika anda sedang dalam kondisi tidak fit.

Misalnya sedang flu dan batuk lalu memaksa buang ingus mengalami hidung tersumbat karena flu memang mengganggu.

Hal itulah yang membuat anda seringkali secara paksa meniup hidung agar ingus keluar.

Ternyata kebiasaan ini membuat risiko sinusitis semakin besar sebab,membuang ingus dapat menyebabkan aliran balik ingus kedalam rongga sinus.

Apalagi jika dilakukan dengan berlebihan, salah satu akibatnya adalah peningkatan tekanan yang cukup besar dalam rongga hidung, bahkan peningkatan tekanan di pembuluh darah.

  1. Mengonsumsi makanan cepat saji

Asam lemak Trans ditemukan dalam makanan cepat saji, produk yang digoreng dan makanan beku.

Makanan sejenis ini merupakan makanan penyebab sinusitis kronis karena, lemak Trans diketahui memicu peradangan sistemik.

Demikianalah 6 makanan pantangan Sinusitis yang harus dihindari.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x