Network
PORTAL SULUT - Tak sekadar manis, buah anggur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, dari cegah kanker hingga jaga kesehatan jantung.
Buah anggur sering dibuat jus, jelly, minuman, minyak, kismis, dan bahkan dimakan secara langsung pun tetap lezat.
Oleh sebab itu, tak heran jika banyak orang yang mengonsumsi buah.
Baca Juga: Tak Perlu Susah-susah Cari, Lima Bumbu Dapur untuk Atasi Asam Urat
Namun di balik rasa manisnya, anggur mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Inilah tujuah manfaat anggur bagi kesehatan tubuh sebagaimana dikutip dari video kanal YouTube Kunci Sehat unggahan pada 5 Januari 2019.
1. Mengurangi risiko penyakit jantung
Manfaat kandungan polifenol dalam buah anggur diyakini mampu membantu macegah gangguan jantung.
Antioksidan yang ada dalam buah anggur dapat menghentikan oksidasi kolestrol yang dapat menghambat pembuluh darah, sehingga dapat berguna untuk mencegah pembekuan darah dan resiko penyakit jantung.
