Begini Cara Membuat Minuman Herbal Untuk Turunkan Kolesterol dalam Tubuh

- 6 Oktober 2022, 07:35 WIB
Ilustrasi. Bahan herbal untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh
Ilustrasi. Bahan herbal untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh /Foto: Mareefe/Pexels/

PORTAL SULUT – Sejak dulu dipercaya terdapat sejumlah bahan herbal yang bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Kolesterol tinggi bisa memicu masalah kesehatan yang berat dan mematikan seperti serangan jantung dan stroke.

Salah satu cara yang bisa membantu menurunkannya adalah mengonsumsi sebuah minuman herbal yang bisa dibuat dengan mudah di rumah.

Baca Juga: Resep Alami ini Cegah dan Perbaiki Penyakit Ginjal Kata dr. Zaidul Akbar

Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari PMJ News, efektivitas minuman herbal ini diungkapkan oleh sebuah studi dalam Indonesian National Nutrition Journal pada 2020.

Minuman herbal ini terbuat dari rebusan campuran lima bahan di antaranya bawang putih, jahe, lemon, madu, dan cuka sari apel.

"Tujuan dari studi ini adalah untuk menguji persepsi konsumen serta efek dari minuman campuran herbal terhadap profil lipid dari para konsumen yang mengidap hiperkolesterolemia," ungkap tim peneliti seperti dilaporkan dari laman Express.

Studi ini melibatkan 55 orang partisipan yang mengidap hiperkolesterolemia atau kolesterol tinggi.

Selama enam bulan, para partisipan mengonsumsi minuman yang terbuat dari satu sendok campuran herbal, setidaknya sebanyak satu kali.

Para partisipan juga diminta untuk mengisi kuesioner mengenai kesehatan mereka.

Baca Juga: Punya Aura Pesona Selebritis! 5 Weton Paling Memikat dan Dipercaya Ucapannya

Tim peneliti lalu menggunakan data-data tersebut untuk dianalisis bersama dengan rmdata mengenai riwayat kesehatan para partisipan.

Persepsi konsumen terhadap aspek kesehatan menunjukkan bahwa 83,7 persen subjek mengalami penurunan kadar kolesterol setelah mengonsumsi minuman dari campuran lima herbal.

Sementara persepsi emosional konsumen menunjukkan bahwa 90,9 persen subjek merasa lebih sehat dan bugar setelah mengonsumsi minuman campuran herbal.

Hasil dari rekam medis para partisipan juga menunjukkan hal serupa.

Terlihat adanya penurunan pada angka total kolesterol, kolesterol LDL, dan trigloserdia setelah enam bulan mengonsumsi minuman campuran lima herbal.

Kolesterol LDL juga dikenal sebagai kolesterol "jahat". Kadar kolesterol LDL yang tinggi bisa memicu terjadinya penumpukan plak di dinding pembuluh darah.

Baca Juga: Tiga Neptu Weton Paling Komplit, Cerdas, Baik Hati dan Lemah Lembut

Seiring waktu, penumpukan plak tersebut bisa membuat rongga pembuluh darah jadi penyempit.

"Ada perubahan positif pada kesehatan dan persepsi emosional subjek setelah mengonsumsi minuman campuran herbal," jelas tim peneliti.***

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x