Network
Pemeriksaan diri secara teratur dapat membantu Anda mengetahui bagaimana tampilan dan rasa normal payudara Anda sehingga Anda akan mengenali perubahan sejak dini.
Inilah yang harus dicari:
- perbedaan ukuran, bentuk, atau warna payudara secara keseluruhan
- lesung pipit atau tonjolan kulit
- kemerahan, nyeri, ruam, atau bengkak
- inversi puting, keluarnya cairan yang tidak biasa
Cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri
- Berdirilah di depan cermin dengan bahu lurus dan lengan di pinggul. Periksa payudara Anda secara visual.
- Ulangi dengan tangan terangkat.
- Berbaring telentang untuk merasakan payudara Anda. Pertama, gunakan tangan kanan Anda untuk memeriksa payudara kiri Anda. Gunakan bantalan jari Anda dan gerakkan dalam gerakan melingkar untuk merasakan benjolan atau perubahan lainnya. Pastikan untuk menutupi seluruh payudara, dari bagian tengah dada hingga ketiak dan dari perut hingga tulang selangka.
- Ulangi menggunakan tangan kiri Anda untuk memeriksa payudara kanan Anda.
- Ulangi sambil berdiri atau duduk. Anda mungkin merasa lebih mudah melakukannya di kamar mandi.
Apakah benjolan di payudara biasanya bersifat kanker?
Meskipun benjolan di payudara biasanya dikaitkan dengan kanker payudara, sebagian besar benjolan tidak bersifat kanker.
Sebenarnya, tentang 75 persen biopsi payudara kembali dengan diagnosis penyakit payudara jinak.
Baca Juga: Ustadz Abdul Somad Jawab Pertanyaan: Benarkah Ruh Orang Meninggal Bunuh Diri Gentayangan?
Penyebab umum benjolan jinak payudara meliputi:
- infeksi payudara
- penyakit payudara fibrokistik ("payudara kental")
- fibroadenoma (tumor non-kanker)
- nekrosis lemak (jaringan yang rusak)
Dengan nekrosis lemak, massa tidak dapat dibedakan dari benjolan kanker tanpa biopsi.
