Network
PORTAL SULUT — dr. Zaidul Akbar beberkan cara sederhana mengatasi lonjakan gula darah.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, terjadi lonjakan gula darah, maka lakukanlah cara sederhana ini.
Lonjakan gula darah dijamin teratasi bahkan, dengan cara sederhana ini bisa langsung merasakan khasiatnya.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan lonjakan gula darah bisa diatasi dengan cara sederhana dan murah.
Seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu 28 September 2022.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada cara sederhana untuk mengatasi lonjakan gula darah.
“Masukkan garam mineral non revinasi dalam makanan anda,” kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, garam mineral non revinasi bisa mengatasi lonjakan gula dalam tubuh.
“Sekarang saya kalau makan kurma, cocol pakai garam,” tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, mengkonsumsi garam efeknya luar biasa.
“Saya ajarkan, makan kurma itu, kalau berbuka itu ditambahkan di dalam kurma, itu tambahkan butter,” jelas dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, butter memiliki kandungan lemak yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: 8 Penyebab Sariawan Bersarang di Mulut, Tips Cara Mengindarinya
“Butter itu dari lemak hewan, grace feat butter banyak yang jual sekarang,” kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, cara sehat sederhanan ini menggunakan bahan yang tidak sulit ditemui.
Jadi makan kurmanya itu, kurmanya buang bijinya, biasanya ada di dalam itu dimasukin kacang almond atau mungkin butter
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, menerapkan resep tersebut efektif mengurangi lonjakan gula.
“Ternyata memberikan kekuatan yang luar biasa dan mengurangi gula, lonjakan gula dalam tubuh kita,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Selain cara tersebut, dr. Zaidul Akbar mengatakan, menjaga kandungan gula pada nasi bisa dicampurkan minyak sehat saat memasak nasi.
“Termasuk juga nasi, nasi di rumah anda kalau ada punya rice cooker tempat masak sendiri, bisa dicampurkan dengan beberapa jenis minyak,” terang dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, minyak sehat tersebut berfungsi mengurangi lonjakan gula yang muncul, setelah mengkonsumsi nasi.
“Contohnya misalkan menggunakan VCO, jadi nasi itu nanti mencampurkan VCO juga bisa, sedikit saja,” ucap dr. Zaidul Akbar, mencontohkan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, selain minyak sehat, nasi bisa dicampur dengan beberapa jenis biji-bijian.
“Atau mungkin campurkan dengan beberapa jenis biji-bijian yang sudah udah ada yang jual juga itulah dicampurkan ke situ,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Itulah cara mengatasi lonjakan gula darah dengan cara sederhana menurut dr. Zaidul Akbar.***
