Network
Bila memungkinkan, makan kunyit dengan lada hitam. Menurut artikel pada 2017, kurkumin memiliki bioavailabilitas yang buruk, tetapi menambahkan lada hitam meningkatkan penyerapannya.
Beberapa orang juga mengobati asam urat dengan mengoleskan kunyit pada persendian mereka.
Kemanjuran metode ini belum terbukti secara ilmiah, tetapi orang mengklaim itu memberikan hasil yang cukup baik.
Biasanya, mereka juga menggunakan krim atau salep dengan kunyit yang dioleskan. Anda dapat menemukan produk semacam itu di toko makanan kesehatan.
Pilihan lainnya adalah membuat pasta kunyit. Campurkan 1 hingga 2 sendok makan yogurt, madu mentah, atau minyak kelapa dengan 1 sendok teh kunyit.
Oleskan pasta pada sendi yang terkena dan bersihkan setelah 10 hingga 15 menit.
Itulah obat alami yang bisa meredakan radang sendi akibat asam urat. Semoga bermanfaat.***
