Network
PORTAL SULUT - Haid tak teratur atau tak lancar mungkin pernah dialami banyak wanita. Namun, kondisi tersebut bisa mengganggu.
Healthy vlogger dr. Saddam Ismail memberikan tips agar haid bisa tetap teratur. Caranya dengan mengonsumsi herbal alami.
Tenang, herbal yang disarankan oleh dr. Saddam Ismail untuk melancarkan haid itu gampang didapat.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Mengonsumsinya
Cara penyajiannya pun tidak ribet. Jadi, bisa dibilang resep dari dr. Saddam Ismail sederhana tapi bermanfaat.
Oh, ya, sedikit tentang siklus haid, dr. Saddam Ismail mengatakan normalnya 21 hari sampai dengan 35 hari.
Akan tetapi kata dr. Saddam Ismail ada beberapa wanita yang mengalami siklus menstruasi yang tidak datang teratur.
Ok, tak perlu panjang-panjang, ini adalah empat makanan untu untuk mengatasi menstruasi menurut dr. Saddam Ismail.
1. Kayu manis
