Network
Baca Juga: Menanam Pohon, Pahalanya Bisa Terus Mengalir Sampai Kapan pun
Oksitosin dan endorfin dikaitkan dengan relaksasi, jadi masuk akal jika masturbasi dapat membantu Anda tidur, terutama jika stres dan kecemasan membuat Anda tidak bisa memejamkan mata.
Bagi sebagian orang, masturbasi bisa menjadi cara melatih cinta diri, mengenal tubuh Anda, dan menghabiskan waktu berkualitas sendiri.
Karena Anda belajar untuk menikmati tubuh Anda sendiri dan mencari tahu apa yang terasa menyenangkan bagi Anda, masturbasi dapat meningkatkan harga diri Anda.
Banyak terapis seks menyarankan masturbasi secara teratur.
Selain manfaat fisik yang diperoleh dari masturbasi, dorongan untuk harga diri ditambah dengan relaksasi bisa sangat bagus untuk kehidupan seks Anda.
Adapun libido Anda, ada beberapa bukti bahwa masturbasi dapat membantu Anda mempertahankan dorongan seks yang sehat.
Misalnya, penelitian tahun 2009 ini mengaitkan penggunaan vibrator yang sering dengan dorongan seks yang tinggi dan fungsi seksual yang positif, serta kesehatan seksual secara umum.
Masturbasi dapat membantu Anda mengetahui apa yang menyenangkan dan menarik bagi Anda, yang dapat membantu Anda menunjukkan kepada pasangan apa yang Anda sukai.
Meskipun ada manfaat yang terbukti, beberapa orang memang memiliki pengalaman negatif dengan masturbasi.
