Network
PORTAL SULUT - Menurut dr. Ema Surya Pertiwi biasanya penyakit asam lambung ini menimbulkan gejala seperti mudah kenyang, mudah bersendawa dan lain sebagainya.
Namun dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan gejala yang paling umum terjadi yaitu nyeri panas di dada yang biasanya terjadi setelah makan dan memburuk ketika berbaring.
Meskipun begitu penyakit ini bisa diobati dengan cepat secara alami yaitu dengan mengkonsumsi 5 makanan alami menurut dr. Emasuperr.
Baca Juga: Inilah Tanda Istri Memiliki Pria Idaman Lain Yang Harus Diketahui Para Suami
Lantas 5 makanan apakah yang dapat menurunkan asam lambung atau magh yang dimaksud dr. Ema Surya Pertiwi tersebut?
Dikutip Portalsulut.com di chanel YouTube Emasuperr pada Selasa 20 September 2022, berikut 5 makanan alami yang membuat maag dan asam lambung sembuh.
1. Kunyit
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi kunyit memiliki kandungan utama kurkumin.
Baca Juga: 5 Weton Sakti Mandraguna yang Memiliki Watak Pendiam Namun Selalu Tabah dan Disukai Banyak Orang
Kurkuminnya terbukti secara efektif mencegah kerusakan mukosa atau lapisan pada area asofagus yang disebabkan karena refluks asam.
Kurkumin dalam kunyit bisa melapisi area kerongkongan sehingga lebih kebal terhadap refluks asam.
Dan melindungi efek samping dari konsumsi obat NSAID atau non steroidal anti-inflammatory drugs.
NSAID ini meningkatkan produksi asam pada lambung menurunkan produksi lendir lambung, dan menurunkan motilitas atau pergerakan pada lambung.
Baca Juga: Cara Mengatasi Bau Tak Sedap Pada Kemaluan Pria Maupun Wanita oleh dr. Haekal Anshari
Sehingga meningkatkan risiko munculnya refluks asam.
Kurkumin sendiri terbukti secara efektif mengurangi resiko refluks asam akibat dari konsumsi obat-obatan anti nyeri.
Selain itu kurkumin sendiri bisa memberikan perlindungan terhadap ulkus ataupun kerusakan pada area lambung yang disebabkan karena stres maupun infeksi bakteri Hapilory.
Jadi dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan kunyit sendiri bisa dikonsumsi dengan cara ekstrak kunyit dibuat jamu kunyit, maupun dicampur dengan makanan untuk membantu menurunkan asam lambung.
Baca Juga: dr. Ema Surya Pertiwi Ungkap 8 Makanan yang Bisa Obati Stroke Dengan Cepat. Cek Disini!
2. Aloevera atau lidah buaya
Dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan bahwa aloevera terbukti dapat membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan refluks asam.
Aloevera sendiri dapat melindungi stres oksidatif maupun inflamasi serta kerusakan pada mukosa lambung kita, sehingga penderita gerd bisa mencoba untuk mengkonsumsi lidah buaya.
3. Jahe
Baca Juga: Jangan Ditanam! Inilah Sederet Tanaman Pembawa Sial Menurut Fengsui
Kemudian dr. Ema Sirya Pertiwi mengatakan jahe dengan active zengerolnya itu terbukti dapat menurunkan gejala-gejala akibat refluks asam.
Jadi jahe ini bagus untuk mengurangi rasa mual muntah perasaan tidak nyaman di area ulu hati, dan meningkatkan pergerakan lambung.
Sehingga mempercepat waktu transit agar makanan maupun asam bisa dengan cepat menuju ke usus.
4. Pepaya
Baca Juga: 6 Ciri-ciri Orang Kena Santet, Nomor 3 Sering Disepelekan
Selanjutnya dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan bahwa pepaya dapat menghambat sekresi lambung dan menurunkan resiko peradangan pada lambung.
Selain itu pepaya juga bekerja secara langsung pada otot polos lambung untuk mempercepat pergerakannya.
Jadi dengan rutin mengkonsumsi pepaya bisa mempercepat pergerakan lambung untuk menurunkan resiko refluks asam pada tubuh.
Namun pepaya ini juga bisa memperlancar pencernaan kita jadi membuat perut agak sedikit mulas dan gampang buang air besar.
Baca Juga: Pemilik Cakra Paling Tinggi, 3 Weton Ini Ternyata Dijaga Roh Suci Ini, Diungkap Primbon Jawa
5. Makanan yang bersifat basa
Yang terakhir dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan salah satu penyebab dari refluks asam adalah produksi asam berlebih pada lambung.
Dengan mengkonsumsi makanan basah seperti pisang, susu sapi rendah lemak, melon maupun kembang kol dan almond, itu terbukti bisa menurunkan PH pada lambung sehingga menurunkan gejala refluks asam pada tubuh.
"Ketika kalian merasa tidak nyaman sekali pada area perut tertusuk maupun terbakar, bisa langsung mencoba untuk mengkonsumsi pepaya, susu rendah lemak maupun melon untuk meredakan gejala tersebut," tutur dr. Ema Surya Pertiwi.
Baca Juga: Mandi Uang Setiap Hari! Daftar Shio Ini Bakal Dapat Rezeki Beruntun
Demikianlah 5 makanan yang bisa membuat penyakit maag dan asam lambung sembuh seketika menurut dr. Ema Surya Pertiwi.
Semoga bermanfaat.***
