Pendakwah sekaligus dokter tersebut mengingatkan agar kita mesti menghindari makanan yang tinggi gula, minyak, serta tepung-tepungan.
“Hindari yang bikin stres, hindari juga kurang tidur di malam hari, biar pikiran tetap tenang,” pungkas dr. Zaidul Akbar.
Berikut dua resep dari dr. Zaidul Akbar untuk atasi kista dan miom.
Baca Juga: Wajah Kusam Jadi Berseri Tanpa Gunakan Krim Wajah Mahal, Cukup Pakai Asam Jawa
Resep Pertama
Sediakan bahan-bahan yang terdiri dari:
- Air kelapa muda 350 ml
- Habbatussauda 1 sdt
- Madu 1 sdm
Cara mengolanya sendiri adalah campurkan habbatussauda dan madu ke dalam satu wadah gelas air kelapa muda.
Yang paling penting tentu saja istiqomah atau konsistensi, sehingga rutinkan resep ini sebanyak 3 kali sehari untuk dikonsumsi.
“Resep air kelapa muda ini bisa dikonsumsi dengan anjuran 3 hari sekali,” terang dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dilansir Portal Sulut dari unggahan Instagram @dr.zaidulakbar.resep pada 18 Juli 2022.