Network
Berikut beberapa bahan herbal yang terbukti ampuh untuk meringankan gejala GERD, seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Healthline.
Baca Juga: Waspada! Tanda Ginjal Bermasalah dan Solusi Untuk Mencegahnya Menurut dr. Zaidul Akbar
Minyak peppermint
Minyak peppermint paling sering ditemukan dalam permen dan daun teh.
Namun, peppermint secara tradisional digunakan untuk mengurangi masuk angin, sakit kepala, gangguan pencernaan, mual dan masalah perut.
Beberapa riset juga menunjukkan gejala yang membaik pada orang dengan GERD yang mengonsumsi minyak peppermint.
Namun, penting untuk tidak mengonsumsi antasida dan minyak peppermint secara bersamaan.
Hal ini justru dapat meningkatkan risiko sakit maag.
Akar jahe
