AWAS! Sering Makan 5 Makanan Ini, Otak Anak Jadi Bodoh Kata dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT – Ada 5 jenis makanan yang menurut dr. Zaidul Akbar bahaya untuk anak karena bisa sebabkan otak jadi bodoh.

Dr. Zaidul Akbar mengatakan, jangan berlebihan memberi 5 jenis makanan tersebut kepada anak.

Cara pengolahan yang menjadikan 5 makanan itu jadi penyebab otak bodoh bila selalu disodorkan kepada anak.

Baca Juga: Pintu Surga Menanti Orang yang Sering Baca 1 Ayat Ini Usai Sholat Fardhu, Diungkap Syekh Ali Jaber

Orang tua yang menginginkan generasi penerusnya menjadi pintar dan cerdas, sangat tidak dianjurkan memberi makanan tersebut.

Kandungan dalam 5 jenis makanan tersebut menjadi perusak otak sehingga tak berkembang, kata dr. Zaidul Akbar.

Ia mengingatkan, sebelum penyesasalan terjadi di belakang, sudah saatnya dari sekarang mengurangi atau meninggalkan 5 jenis makanan tersebut.

Pasalnya, masa depan anak jadi taruhannya jika tetap memberikan 5 jenis makanan itu kepada anak.

Baca Juga: Kalau Kuku Sudah Warna Begini Waspadalah, Gejala Fungsi Ginjal Kian Rusak Terang dr. Ema Surya Pertiwi

Lantas, apa saja 5 jenis makanan penyebab otak anak jadi bodoh menurut dr. Zaidul Akbar?

Dikutip Portalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar official pada Sabtu, 10 September 2022, berikut daftarnya.

1. Produk mengandung tepung

Agar otak menjadi sehat dan tidak bodoh, dr. Zaidul Akbar sarankan hindari makanan yang mengandung tepung.

Roti, pasta, sereal, biskuit, saus, sup, dan segalam macam makanan mengandung tepung tidak dianjurkan dikonsumsi secara lebih karena itu penyebab otak anak jadi bodoh.

Bagi penderita penyakit celiac, batas konsumsi tepung tidak boleh lewat 10 miligram per hari kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Mimpi Berhubungan Intim Bukan Dengan Suami atau Istri Kata Buya Yahya: Berarti Anda Dalam Permainan Ini

2. Minyak goreng

Minyak goreng mengandung lemak dan sangat tidak sehat. Apalagi yang penggunaannya sudah lebih dari sekali, itu akan mejadi lemak trans yang sangat berbahaya untuk kesehatan jantung kata dr. Zaidul Akbar.

Penggunaan minyak goreng pada makanan bisa membuat otak anak jadi bodoh. Apalagi penggunaannya secara berulang.

Konsumsi minyak goreng dalam jangka waktu panjang juga memicu timbulnya penyakit lain.

Seperti kelebihan berat badan, meningkatkan risiko diabetes tipe 2, memperbesar risiko munculnya kanker, meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, menambah asupan lemak trans, dan meningkatkan risiko penyakit kronis.

3. Beras putih

Penggunaan pestisida pada tanaman seperti padi menjadikan beras putih tidak sehat kata dr. Zaidul Akbar.

Ia menyarankan menghindari makan beras putih karena pestisida yang digunakan sebagai pupuk mengandung logam-logam berat.

Baca Juga: Terungkap Ramalan Eyang Semar, 12 Tanggal Lahir Ini Paling Unggul Dan Banyak Rezeki Akhir Tahun 2022

Kandungan itu membuat otak bodoh dalam berpikir menurut dr. Zaidul Akbar.

Selain itu beras kandungan seratnya sangat kecil. Protein, antioksidan sampai jenis vitamin dan mineral lainnya juga kecil.

Terlepasnya sekam, kulit, dan juga benih-benih dari beras putih mengurangi nilai gizi dalam kandungan beras putih.

“Beras putih juga memiliki kandungan gula yang tinggi,” ujar dr. Zaidul Akbar.

4. Soda

Minuman dan makanan yang mengandung soda penyebab otak anak menjadi bodoh kata dr. Zaidul Akbar.

Kandungan gula tinggi menjadikan makanan dan minuman yang mengandung soda tidak sehat.

Soda juga menjadi penyebab kegemukan, menimbulkan fatty liver, membuat perut menjadi buncit, menyebabkan resistensi insulin dan diabetes tipe 2.

“Juga membuat ketagihan, meningkatkan penyakit kronis, dapat merusak gigi, dan meningkatkan risiko asam urat,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Inilah Cara Shalat Orang Munafik Kata Ustadz Adi Hidayat: Seorang Muslim Bisa Celaka Meremehkannya

5. Gula pasir

Salah satu penyebab otak anak jadi bodoh adalah makanan mengandung gula pasir kata dr. Zaidul Akbar.

Salah satu upaya hidup sehat adalah hindari makanan mengandung gula pasir.

“Untuk hidup sehat dan tidak mudah sakit adalah menghindari konsumsi gula pasir. Untuk mendapatkan glukosa kita bisa mengonsumsi buah-buahan,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Batas asupan gula bagi orang dewasa yang disarankan adalah 50 gram atau setara dengan12 sendok teh gula per orang per hari.

Sementara untuk anak-anak usia 2 sampai 18 tahun untuk tidak lebih dari enam sendok teh gula dalam menu makanannya sehari-hari.

Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 5 jenis makanan yang jadi penyebab otak anak menjadi bodoh.***