Network
PORTAL SULUT - Inilah cara alami yang bisa membantu menurunkan produksi dan rasa nyeri atau peradangan asam urat di tubuh. kata dr Ema Surya Pertiwi
dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan asam urat secara normal banyak di temukan pada makanan, di tumbuhan, bahkan sampai daging-dagingan.
Namun jika tubuh kelebihan asam urat maka akan menimbulkan gejala-gejala tertentu. Jelas dr. Ema Surya Pertiwi.
Seperti nyeri pada kaki, peradangan pada sendi, linu linu dan segala jenis. tutur dr Ema Surya Pertiwi.
dr Ema Surya Pertiwi mengatakan sebenarnya rasa nyeri akibat asam urat bisa dikurangi bahkan hilang hanya dengan beberapa bahan alami.
Beberapa makanan atau bahan herbal alami ini bisa membantu menurunkan produksi atau peradangan asam urat. ucapnya.
Lantas apa saja bahan alami yang dimaksud dr Ema Surya Pertiwi?
Baca selengkapnya artikel yang dilansir PortalSulut.com dari kanal YouTube Emasuperr pada tanggal 10 September 2022.
Berikut beberapa makanan atau herbal alami yang bisa membantu menurunkan produksi asam urat.
Seledri
Dalam seledri mengandung luteclin, 2n butilfalat dan beta selinene yang dapat membantu memberi perlindungan dari peradangan akibat asam urat tinggi pada tubuh. Jelasnya.
Caranya, seledri dapat dimakan langsung, dibuat jus atau dicampur dalam setiap makanan dalam kapsul ataupun dimakan langsung dengan dosis sekitar 5 gr/kg berat badan. Tutur dr Ema Surya Pertiwi
Dikonsumsi 2 kali sehari selama 1 sampai 2 minggu untuk menstabilkan asam urat tubuh
Jahe
Jahe udah banyak manfaatnya yah, berfungsi untuk meredakan nyeri akibat peradangan karena asam urat, ucap dr Ema Surya Pertiwi
Hal ini disebabkan oleh zat aktif jahe seperti gingerol, gingerdione, dan zingeron yang bersifat sebagai anti inflamasi atau anti pembengkakan. Tambah dr Ema Surya Pertiwi
dr Ema Surya Pertiwi menyarankan agar bisa rutin mengkonsumsi wedang jahe sebagai teh atau pun digunakan sebagai obat kompres atau oles di area peradangan akibat asam urat.
Pare (momordica charantia)
Beberapa negara di asia seperti India dan Malaysia itu menggunakan daun, biji serta buah pare sebagai obat tradisional untuk asam urat.
dr Ema Surya Pertiwi mengatakan bahwa menurut hasil uji fitokimia yang dilakukan buah pare memiliki kandungan flavonoid saponin dan polifenol.
Dimana flavonoid pada buah pare itu membantu menurunkan kadar asam urat pada tubuh. Jelas dr Ema Surya Pertiwi
Kayu manis (cinnamon)
dr Ema Surya Pertiwi mengatakan kayu manis dapat menghambat katalis yang terlibat dalam pembentukan asam urat.
Minyak kayu manis dengan dosis 600 mg/kg sama efektifnya dengan obat allopurinol yang dapat membantu menurunkan asam urat di area hati
Ekstrak kayu manis dikenal sebagai agen anti inflamasi atau pembengkakan. Sehingga dapat membantu mengatasi peradangan atau pembengkakan akibat asam urat
Kayu manis juga bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dimana ketika gula darah meningkat maka akan meningkatkan resiko degradasi purin atau penghancuran purin yang pada akhirnya memunculkan asam urat
Jadi untuk mencegah asam urat jagalah kadar gula darah kalian. Tegas dr Ema Surya Pertiwi
Kunyit (curcuma domestica)
dr Ema Surya Pertiwi mengatakan bahwa kunyit mengandung flexofytol yang dapat membantu mengobati peradangan asam urat.
Sehingga kata dr Ema Surya Pertiwi ketika kita rutin mengkonsumsi jamu yang mengandung kunyit itu bisa menurunkan rasa sakit akibat peradangan atau pembengkakan karena asam urat.
Kunyit dapat digunakan dengan dosis 500 mg per hari sebanyak 2 kali sehari, jelas dr Ema Surya Pertiwi.
Nah itulah bahan-bahan alami yang dapat membantu menurunkan produksi atau peradangan asam urat oleh dr. Ema Surya Pertiwi. ***
