Sering Jerawatan? Hindari Jenis-jenis Makanan Penyebab Jerawat Ini

PORTAL SULUT-Jerawat pada wajah membuat kita menjadi tidak nyaman saat beraktivitas dan mengganggu penampilan.

Jerawat yang ada pada wajah, tidak muncul secara tiba-tiba.

Ada banyak sekali faktor penyebab wajah jadi berjerawat, salah satunya adalah dari makanan-makanan.

Baca Juga: Atasi Kebiasaan Mendengkur Saat Tidur Hanya dengan Rutinkan 2 Kebiasaan Sederhana Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Makanan ini harus dihindari, supaya jerawat tidak semakin parah.

Dilansir Portal Sulut dari, channel youtube halo sehat, berikut inilah jenis makanan penyebab wajah jadi berjerawat.

1.Makanan bergandum

Makanan bergandum seperti misalnya roti, merupakan salah satu makanan penyebab jerawat.

Hal tersebut karena kandungan karbohidrat pada makanan ini yang dapat meningkatkan gula darah pada tubuh.