Network
Hanya segelintir orang yang tahu kalau maag serta GERD bisa kita atasi dengan cara alami, cukup mengerjakan satu hal sebelum beranjak tidur.
Adapun cara menangkal maag serta GERD sampai ke akar-akarnya adalah dengan membenahi posisi tidur kita.
Kata dr. Saddam Ismail cara tidur terbaik adalah memiringkan badan ke arah kiri tubuh.
Terutama ketika tubuh sedang diserang oleh penyakit maag yang tak tertahankan, ini tentu menjadi solusi yang jitu.
“Ketika teman-teman tidur, punya sakit maag, nah ii coba posisi tidurnya miring ke kiri,” jelas dr. Saddam Ismail.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Saddam Ismail diakses 10 Agustus 2022.
Baca Juga: Lakukan 7 Amalan Ini Setelah Sholat, Urusan Dunia Akan Dimudahkan Kata Ustadz Adi Hidayat
Baca Juga: Lakukan 7 Amalan Ini Setelah Sholat, Urusan Dunia Akan Dimudahkan Kata Ustadz Adi Hidayat
Alasan kenapa kita mesti memiringkan posisi tubuh ke arah kiri agar asam lambung tidak tumpah ke area esophagus.
Pasalnya ketika penderita GERD dan maag tidur memiringkan ke kiri bisa sebabkan muntah-muntah dan refluks.
