Network
Yakni minum air putih dalam kondisi ini kata dr. Zaidul Akbar.
Kondisi tersebut adalah ketika sedang makan, maka jangan minum air putih langsung.
“Itu kebiasaan buruk yang luar biasa. Saran saya waktu lagi makan jangan langsung minum,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Daftar Ritual Seks Terbilang Sangat Aneh Dari Seluruh Dunia, Indonsia Salah Satunya?
Disarankan, agar minum air putih setelah makan sebaiknya setelah 15 sampai 30 menit.
Serta jangan minum di tengah-tengah kondisi sedang makan.
Kemudian, jangan minum air es atau air dingin karena sangat berbahaya pada ginjal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, minum air putih harus disesuaikan pada suhu tubuh.
“Misalnya ingin sensasi minum yang dingin. Itu sebenarnya ada keringat di badan yang perlu dikeluarkan,” jelasnya.
Ketika sensasi atau keinginan minum air es itu muncul sebaiknya minum air hangat.
