Kanker Sudah Bersarang di Payudara Jika Wanita Alami 6 Tanda Ini, Cepat Kenali Gejala dan Tanda Awalnya!

Benjolan payudara adalah gejala yang paling umum.

Tetapi untuk sekitar 1 dari 6 wanita dengan kanker payudara, spektrum gejala yang luas tidak termasuk benjolan.

Dalam artikel ini kita akan mengeksplorasi tanda dan gejala awal kanker payudara, dan juga langkah pencegahan.

Cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri:

1. Berdirilah di depan cermin dengan bahu lurus dan lengan di pinggul. Periksa payudara kamu secara visual.

2. Ulangi dengan tangan terangkat.

3. Berbaring telentang untuk merasakan payudara kamu. Pertama, gunakan tangan kanan untuk memeriksa payudara kiri. Gunakan bantalan jari dan gerakkan dalam gerakan melingkar untuk merasakan benjolan atau perubahan lainnya. Pastikan untuk menutupi seluruh payudara, dari tengah dada hingga ketiak dan dari perut hingga tulang selangka.

4. Ulangi menggunakan tangan kiri untuk memeriksa payudara kanan.

5. Ulangi sambil berdiri atau duduk. Kamu mungkin merasa lebih mudah melakukan ini di kamar mandi.

Baca Juga: 8 Kebiasaan Ini Buat Otak Jadi Rusak Menurut dr. Saddam Ismail, Sering Kamu Lakukan?