Network
Dua gelas air kelapa setiap hari dapat membantu meringankan maag. Ini tinggi serat dan membantu mengendurkan saluran pencernaan Anda.
Ini dapat melindungi perut Anda dari efek produksi asam yang terlalu banyak.
4. Daun mint
Baca Juga: Sebelum Fungsi Ginjal Rusak Parah, Cepat Stop Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Daun mint dianggap memiliki efek pencernaan dan dapat bertindak sebagai agen pendingin alami. Ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan bantuan yang cukup dari refluks asam dan maag.
Secangkir teh mint adalah pengobatan refluks asam alami yang bagus. Anda bisa merebus daun mint dan meminumnya untuk meringankan gejala GERD.
5. Jus lidah buaya
Salah satu perawatan rumah terbaik untuk maag adalah lidah buaya. Ini memiliki kualitas anti-inflamasi dan konsentrasi vitamin yang tinggi.
Untuk menghilangkan maag yang efisien, ambil beberapa jus lidah buaya murni, campur dengan air dan konsumsilah dua hingga tiga kali sehari.
6. Jus semangka
