Network
PORTAL SULUT – Entah pegal linu maupun kebiasaan ngantuk, kerjakan anjuran dr. Zaidul Akbar ini.
Bila Anda sering diserang pegal, linu, serta gampang ngantuk dalam keseharian tenang saja karena ada solusinya.
Cukup rutinkan kebiasaan yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar agar tubuh lebih fit serta bugar.
Namun demikian apakah kebiasaan seminggu yang disinggung pakar herbal tersebut? Ikuti ulasan lengkapnya dalam artikel berikut.
Baca Juga: 10 Detik pun Cukup, Gundukan Dosa Zina Allah Maafkan Ujar Gus Baha, Kalimat Pamungkas Ini Jawabannya
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya jadi tidak mungkin.
Untuk menjaga kesehatan kita tetap prima, maka diperlukan pola hidup yang sehat.
Penting untuk menata pola makan dan pola tidur yang seimbang serta teratur.
Salah dua dari pola hidup yang tak sehat bisa dilihat dari tubuh yang sering ngantuk serta kerap pegal linu.
