Network
PORTAL SULUT - Apakah Anda memiliki penglihatan kabur saat melihat jarak jauh, tetapi melihat lebih jelas saat melihat sesuatu dari dekat?
Ini adalah tanda bahwa Anda mungkin menderita miopi atau "rabun jauh".
Ingin tahu bagaimana cara menyembuhkan miopi secara alami?
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini Faktor Utama yang Bisa Menyebabkan Kanker pada Mr P
Kebanyakan orang yang rabun jauh dapat memperbaiki penglihatan mereka dengan mudah dengan memakai lensa kontak atau kacamata khusus.
Cara lain untuk membantu mencegah atau mengelola miopia dan meningkatkan kesehatan mata Anda termasuk makan makanan padat nutrisi.
Artinya, makanan itu tinggi antioksidan, vitamin A/beta karoten, vitamin C, vitamin E, seng, lutein dan zeaxanthin, dan lemak omega-3.
Selain itu, agar mata sehat adalah dengan berolahraga, mengurangi ketegangan mata, dan mengelola peradangan.
Miopia adalah nama lain dari rabun jauh. Jika Anda memiliki miopia, objek dekat tampak jelas tetapi objek jauh tidak.
