Network
PORTAL SULUT - Waktu tidur terbaik untuk menurunkan berat badan berlebih menurut dr. Zaidul Akbar.
Menurunkan berat badan bukan hanya tentang pola makan atau seringnya berolahraga.
Akan tetapi waktu tidurpun bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Ingin Diikuti Malaikat Rezeki? Amalkan Ini Di Luar Rumah Kata Ustadz Adi Hidayat
Menurut dr. Zaidul Akbar ada waktu tidur terbaik yang bisa menurunkan berat badan berlebih.
Waktu tidur ini mengikuti waktu tidur yang sudah diterapkan oleh para nabi.
Lantas, kapan waktu tidur terbaik untuk bisa menurunkan berat badan?
Berikut penjelasan dr. Zaidu Akbar sebagaimana dikutip PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari akun TikTok @dr.Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, waktu tidur terbaik adalah waktu tidur yang diterapkan oleh para Nabi.
