LENGKAP! 8 Tips Cara Membuat Kulit Anda Lebih Sehat dan Bercahaya

- 2 September 2022, 03:51 WIB
Ilustrasi. Cara membuat kulit Anda lebih sehat dan cerah
Ilustrasi. Cara membuat kulit Anda lebih sehat dan cerah /Pexels/@PolinaKovaleva

Pilihan yang lebih baik adalah menyimpan handuk kamar mandi Anda di kamar tidur, jauh dari kelembaban, bakteri, dan kuman.

 

4. Tidur telentang

Jika Anda bangun dengan mata bengkak, inilah saatnya untuk mengubah kebiasaan tidur Anda.

Posisi tidur kita dapat mempengaruhi kulit dan menyebabkan jerawat, garis, dan kerutan. Tidur telentang mencegah wajah bergesekan dengan bantal.

 Baca Juga: Seperti Apa Benjolan Kanker Payudara? Begini Gejala dan Ciri-cirinya

5. Ikuti empat pilar kesehatan

Selain mengikuti semua tips dan trik perawatan kulit, sama pentingnya untuk terus mengikuti empat pilar utama untuk  merasa nyaman di kulit Anda sendiri: nutrisi yang baik, olahraga, relaksasi, dan tidur.

 

6. Cuci muka dengan air beras

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah