Menurut Studi! Kopi Ternyata Baik Untuk Penderita Sakit Ginjal

- 1 September 2022, 20:11 WIB
Ilustrasi. Kopi dapat menurunkan risiko kematian bagi pasien penyakit ginjal
Ilustrasi. Kopi dapat menurunkan risiko kematian bagi pasien penyakit ginjal /Unsplash/Ben Kolde/

Pastikan kopi sesuai dengan kebutuhan cairan harian Anda, kata mereka.

Tingkat kalium harus tetap rendah. Kebanyakan orang dengan penyakit ginjal kronis sedang hingga parah atau cedera ginjal akut harus makan kurang dari 2.000 mg mineral setiap hari.

Jika Anda memiliki lebih dari satu cangkir sehari - setiap cangkir mengandung sekitar 116 mg - Anda mungkin akan mengonsumsi lebih dari yang Anda inginkan.

"Bertujuan untuk minum kurang dari tiga cangkir kopi setiap hari untuk dipertimbangkan dalam kisaran aman," kata mereka.

“Untungnya, karena kopi hitam rendah sodium, protein, fosfor, kalori, dan karbohidrat, Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini saat Anda meminum kopi hitam Anda,” catat mereka.

Baca Juga: Inilah 7 Makanan yang Harus Di hindari Oleh Penderita Penyakit Ginjal

Kafein hadir dengan manfaat, tetapi juga dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba, dan itu tidak baik untuk siapa pun, terutama mereka yang menderita penyakit ginjal kronis.***

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x