Network
Satu kali saja seminggu kita konsumsi, maka kadar asam urat tingkat tinggi pun bisa lebih stabil.
- Pare
Beberapa negara seperti India dan Malaysia, kerap menggunakan daun serta biji pare sebagai obat tradisional melawan asam urat.
- Kayu manis
Minyak kayu manis berdosis 600 mg per kg, punya efek yang bisa menurunkan asam urat tepat di area hati.
Dengan diekstrak, maka kayu manis bisa menjadi agen inflamasi atau pembengkakan, sehingga peradangan pun bisa diatasi.
- Jahe
Bahan herbal ini memang terkenal banyak manfaat, satu di antaranya adalah meredakan nyeri sendi dari asam urat.
Diketahui kalau kandungan jahe berperan penting sebagai anti inflamasi.
Selain jahe juga bisa dikonsumsi sebagai wedang, bisa juga dikompres serta dioles ke bagian tubuh yang mengalami peradangan.
- Kayu secang
Zat-zat baik di dalam kayu secang bisa menangkal produksi asam urat yang menjalar dalam tubuh.
Cukup sediakan 5 gram serutan kayu kacang lantas kita rebus dengan 500 ml air.
Nah, air rebusan ini pun kita minum secara rutin, setidaknya dua kali sehari ujar dr. Ema Surya Pertiwi.
