Network
PORTAL SULUT – Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini dapat dilakukan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Baca Juga: Sebelum Sendi Rusak Akibat Asam Urat, Stop Konsumsi 3 Jenis Makanan Pemicu Asam Urat Ini!
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sangat mengganggu adalah kolesterol dan darah tinggi.
Kolesterol dan darah tinggi menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian besar orang.
Pasalnya, kedua hal tersebut bisa menjadi pemicu berbagai macam penyakit berbahaya.
