Network
2. Jahe
Jahe, bumbu yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional, dapat membantu menurunkan berat badan.
Studi menunjukkan bahwa jahe dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, serta mengurangi penyerapan lemak dan nafsu makan.
Baca Juga: Hati-hati, Bila Mengalami Gejala Ini Bisa Jadi Tanda Kamu Menderita Kanker Prostat
3. Ginseng
Ginseng, yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, dapat merangsang penurunan berat badan, menunda penyerapan lemak, dan memodifikasi pembentukan lemak.
4. Kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang dipuja karena rasanya, warnanya yang cerah dan khasiat obatnya yang manjur.
