8 Herbal Bisa Sembuhkan GERD alias Asam Lambung, Termasuk Buah yang Rasanya Kecut

Untuk meredakan asam lambung, cukup minum segelas jus semangka saat sarapan.

Selama musim panas, semangka dipercaya dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi.

7. Jus lemon

Meskipun jus lemon sangat kecut, sedikit jus lemon yang dicampur dalam air dengan madu dapat menghasilkan efek alkali yang menetralkan asam lambung.

Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi Minuman Ini, Jantung Sehat dan Terhindar dari Serangan Jantung Kata dr. Zaidul Akbar

Antioksidan alami dalam lemon dan madu melindungi sel dari kerusakan.

Anda dapat menggunakan jus lemon sebagai pengganti cuka sari apel, yang menghasilkan manfaat yang sama.

Sebaiknya, minum jus lemon saat perut kosong atau sebelum makan untuk membantu mempersiapkan perut untuk pencernaan.

8. Cuka sari apel

Semakin lama makanan berada di perut Anda tanpa dipecah, semakin besar kemungkinan untuk menghasilkan gangguan pencernaan dan maag.