Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi kronis di mana asam di lambung naik ke kerongkongan.
Kerongkongan yang teriritasi menyebabkan gejala, seperti maag, bersendawa, dan kembung.
Anda mungkin mengalami rasa pahit atau asam di bagian belakang tenggorokan, serta sensasi makanan atau cairan yang tidak menyenangkan kembali ke mulut Anda.
Baca Juga: Maag, Gerd dan Asam Lambung Sembuh Total Tanpa Kambuh Lagi dengan Rutin Konsumsi 3 Bahan Herbal Ini
Kadang-kadang, dengan memburuknya kondisi Anda mungkin merasakan sakit perut yang parah, mual, dan muntah.
GERD biasanya merupakan penyakit yang dapat diatasi, tetapi jika tidak ditangani dengan tepat, dapat menyebabkan masalah serius.
Berikut ini beberapa bahan alami yang dapat membantu menyembuhkan dan mengatasi GERD, asam lambung atau maag:
1. Air kelapa
Dua gelas air kelapa setiap hari dapat membantu meringankan maag. Ini tinggi serat dan membantu mengendurkan saluran pencernaan Anda. Ini dapat melindungi perut Anda dari efek produksi asam yang terlalu banyak.
2. Jahe