Network
Untuk mengelola dan meredakan gejala GERD, disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu, seperti:
- mempertahankan berat badan sedang, jika berlaku
- berhenti merokok, jika Anda merokok
- menghindari makan besar dan berat di malam hari
- menunggu beberapa jam setelah makan untuk berbaring
- meninggikan kepala Anda saat tidur (dengan mengangkat kepala tempat tidur Anda 6-8 inci)
Lantas, herbal apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar dapat bermanfaat bagi lambung atau pengidap GERD.
Simak penjelasan lengkap dari dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.
Praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar, memberikan resep bahan herbal yang berguna untuk mengatasi GERD atau gangguan pada lambung.
Baca Juga: Mr P Loyo, Susah Berdiri dan ejakulasi Dini, Ini Solusinya Menurut dr Haekal Anshari
