Network
Tidak perlu menggunakan suplemen detoks yang malah untuk menjaga darah agar bersih dan bebas dari racun.
Sebab hati dan ginjal sudah melakukan pekerjaan yang baik untuk membersihkan darah dengan membuang dan memilah limbah.
Jadi, hal terbaik untuk memurnikan darah secara alami adalah menemukan cara untuk membantu organ-organ penting ini berfungsi paling efisien.
Berikut ini daftar makanan dan herbal terbaik untuk membantu menjaga organ-organ tubuh ini agar tetap kuat dan sehat.
Beberapa makanan dan herbal ini sangat baik sebagai "detoks" alami.
Tidak ada satupun makanan ajaib yang akan membantu organ mendetoksifikasi darah.
Sehingga pola makan yang sehat secara keseluruhan, mencakup banyak buah dan sayuran merupakan awal yang baik.
Makanan berikut secara khusus telah terbukti secara positif mempengaruhi kemampuan hati dan ginjal untuk membersihkan dan menyaring limbah dan racun dari darah:
Baca Juga: Ginjal Rusak Bisa Terlihat dari Tanda Ini di Wajah Kata dr. Zaidul Akbar, Perhatikan!
- Cranberry
