Network
PORTAL SULUT – Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah nyeri sendi akibat asam urat.
Asam urat merupakan salah satu jenis radang sendi. Hal ini terjadi ketika tubuh membuat kelebihan asam urat.
Sekitar dua pertiga dari asam urat dalam darah Anda secara alami dibuat oleh tubuh Anda.
Sisanya diproduksi ketika tubuh Anda memecah zat yang disebut purin, yang ditemukan dalam banyak makanan.
