Network
PORTAL SULUT – Untuk apa olahraga berat kalau perut buncit bisa kempes dengan ramuan herbal lezat ala dr. Zaidul Akbar.
Dengan sebuah ramuan herbal, maka kita bisa kenyang seharian tanpa membuat perut kita buncit karena lemak jahat membandel.
Syukurlah dr. Zaidul Akbar selaku pengggagas JRS punya resep dari ramuan herbal untuk berantas perut buncit tersebut.
Akan tetapi apakah ramuan herbal yang dimaksud dr. Zaidul Akbar? Simak keterangan lengkapnya hanya di sini.
Baca Juga: Sedekah 1 Miliar Mubazir Cuma Gara-gara 1 Perbuatan Ini, Gus Baha: Allah Tolak Mentah-mentah
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan menata pola makan dan pola tidur yang seimbang serta teratur.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka pekerjaan penting pun terhalang dan orang terkasih bersedih.
Salah satu indikasi kalau kita menjalani gaya hidup yang tak sehat adalah membengkaknya perut gara-gara gundukan lemak jahat.
Dokter sekaligus penceramah mengungkapkan cara mengempeskan perut buncit.
Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar, mengungkapkan cuma perlu satu minuman.
Dengan minuman ini maka perut buncit kita akan kempes kata dr. Zaidul Akbar.
Nah, komposisi minuman ini dibuat dari lemon dan Chia Seeds.
Istimewanya, minuman ini bisa juga membuat perut kita kenyang sepanjang hari penuh.
Seperti dinukil portalsulut.com dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, diakses 4 Mei 2022, berikut berbahan:
- Chia seeds 1 sdm
- Garam himalaya 1/4 sdt
- Lemon 1-2 sdm
- Air putih hangat 300 mililiter
Cara membuat minuman ini, pertama-tama masukkan chia seeds ke 100 mililiter air putih hangat.
Lalu diamkan chia seeds dan air putih itu mengembang sepersis jelly.
Baca Juga: Benarkah Semua Dosa Istri Ditanggung Sendiri Suami? Ini Jawaban Menohok Ustadz Khalid Basalamah
Lalu, tambah lagi air putih lebih kurang 200 mililiter, perasan lemon ¼ garam Himalaya.
Selesailah minuman lemon dan chia seeds, minuman pengempes perut sudah siap diminum.
Kata dr. Zaidul Akbar, minuman ini tinggi sekali serat. Bahkan juga dahsyatnya, dapat membuat kita kenyang sepanjang hari.
Selain itu chia seeds punya banyak manfaat lain, yang dapat turunkan berat tubuh.
Selain itu chia seeds kaya asam lemak omega-3.
Kelebihan lain dari chia seeds ini menahan sembelit, diabetes, dan atur gula darah.
Lebih bernilai kembali, chia seeds bisa melawan kanker payudara, membenahi kesehatan kardiovaskular, dan turunkan kolesterol.
"Chia seeds ini tameng pak bu," kata dr. Zaidul Akbar memberi penekanan.
Pasalnya chia seeds bisa tingkatkan energi dan metabolisme, anti inflamasi, kaya antioksidan, dan tingkatkan kualitas tidur.
Karena chia seeds menjadi tambahan protein. Didalamnya terdapat isotonic alami.
Cukup seduh 2 sdm chia seeds sama air hangat, juga bisa ditambahkan madu, maka jadilah isotonik alami.
Karena sebetulnya 2 sdm chia seeds sama dengan 3 gram protein kata dr. Zaidul Akbar.
Memang perut buncit sebagai salah satunya permasalahan kesehatan untuk kita umumnya.
Ini karena kita salah saat menentukan konsumsi makanan kata dr. Zaidul Akbar.
Karena Tersebut kita perlu minuman chia seeds dan lemon ini. Permasalahan konsumsi makanan perlu diseimbangkan untuk jaga skema makan.
Jangan lupa untuk olahraga dengan teratur dan istirahat malam yang cukup.
Demikianlah keterangan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai ramuan herbal yang paling dibenci perut buncit.
Semoga bermanfaat untuk banyak orang.***
