Network
PORTAL SULUT – GERD atau lebih akrab disebut penyakit asam lambung bikin tidak nyaman penderitanya. Bahkan sangat menyiksa.
Bagi penderita GERD akan merasakan terbakar yang tidak nyaman di dada, yang dapat naik ke leher dan tenggorokan.
Perasaan ini sering disebut dengan heartburn.
Hal tersebut bisa tejadi karena asam lambung naik. Itulah sebabnya penyakit ini disebut GERD atau gastroesophageal reflux disease.
Beberapa gejala GERD lainnya meliputi:
- Mual
- Sakit dada
- Nyeri saat menelan
- Kesulitan menelan
- Batuk kronis
- Suara serak
- Bau mulut
Untuk mengelola dan meredakan gejala GERD, disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu, seperti:
- Mempertahankan berat badan sedang
- Berhenti merokok, jika Anda merokok
- Menghindari makan besar dan berat di malam hari
- Menunggu beberapa jam setelah makan untuk berbaring
- Meninggikan kepala Anda saat tidur (dengan mengangkat kepala tempat tidur Anda 6-8 inci)
Lantas, herbal apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar dapat bermanfaat bagi lambung atau pengidap GERD.
Simak penjelasan lengkap dari dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.
